编者按

今年是五四运动105周年，五四青年节前夕，习近平总书记在给新时代青年的寄语中强调，广大青年要继承和发扬五四精神，坚定不移听党话、跟党走，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，在推进强国建设、民族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。

5月6日，国家体育总局以“体育强国使命在肩 青春建功奋斗有我”为主题，在乐竞官方网站（China）在线/注册/登陆/官网,召开青年师生座谈会。总局党组书记、局长高志丹出席座谈会并围绕学习习近平总书记关于青年工作的重要思想，以体育青年成长成才为题，向北体大青年师生提出希望。

新时代的北体青年奋进新征程，践行青春誓言、勇载历史使命，有志气、有骨气、有底气、有朝气、有锐气、有正气，为强国建设、民族复兴挺膺担当，让青春在为国争光、奉献社会的实践中焕发出绚丽光彩！

有底气，做素质本领过硬的生力军

习近平总书记强调：“学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径。青年的素质和本领直接影响着实现中国梦的进程。”当今时代，知识更新不断加快，社会分工日益细化，新技术新模式新业态层出不穷，对青年能力素质提出了新的更高要求。推动体育高质量发展，实现为国争光的目标，同样需要体育青年过硬的素质本领。要提高素质本领，就要加强思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，提升本领蓄足干事底气，从实践中来，到实践中去，既要专攻博览，也要关心国家、关心人民、关心世界，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把论文写在祖国的大地上，把科研做在火热的实践中。

中国武术学院2022级本科生孙嘉浩原本是一名从事“跑跳投”的国家级田径运动员，考入乐竞官方网站（China）在线/注册/登陆/官网,中国武术学院体育养生专业后，他开始学习柔和缓慢的传统体育养生功法，逐渐领悟到了体育养生这项民族传统体育项目的魅力所在，亲身感受到了中华优秀传统文化的博大精深。一年多以来，孙嘉浩参与了多期健康养生类节目录制、走进多所高校参与八段锦教学交流活动、多次前往街道、医院等基层带领群众练习健身气功，通过实践锻炼加强专业训练。孙嘉浩表示，将以弘扬中华体育精神、讲好中国故事为己任，努力学习科学文化知识，不断强化专业技能，夯实知识基础，提升能力素质，将民族传统体育项目与时下市场需求相结合、与当前最新科技相结合，推进民族传统体育项目在人民群众中落地开花，推动中华优秀传统文化走出国门、走向世界。

赵玥茗是运动医学与康复学院的在读博士生，但已有十分丰富的实习实践经验：本科就读期间在多个校队、三甲医院开展实习工作，代表学校参与全国康复技能大赛并获得多项单项第一；研究生就读期间参与我国飞行人才早期识别培养项目、乐竞官方网站（China）在线/注册/登陆/官网,竞技体育后备人才海外培养项目；在全运会冬训期间担任湖北女子举重队康复治疗师，担任全运会网球项目决赛赛会理疗师，并多次担任国际网球巡回挑战赛赛会理疗师。学校为赵玥茗提供了丰富宝贵的实践经验，帮助她更深刻地理解课上所学知识，从而更加熟练地运用在康复治疗过程中，在服务基层一线和人民群众中提高本领，在社会的大学校里掌握真才实学，增益其所不能。

乐竞官方网站（China）在线/注册/登陆/官网,体能训练学院研究生周一博在提升能力素质方面对自己提出了很高的要求。周一博的理想是当一名体能教练，为此他在课上努力学习专业知识，用前沿理论武装自己；课外积极探索，在实践中提高本领。周一博在每个假期都会做一些与专业相关的实习工作。他回到自己曾经就读的高中，辅助教练训练学生；在社区举办的党的二十大宣传活动中，周一博担任志愿者文体部负责人，为社区以及附近的留守儿童设计了有趣的青少年体适能课；新冠疫情期间，他也主动加入防疫一线的队伍，在社区中大力宣传体育锻炼，带领小区居民通过简单的锻炼动作来舒缓情绪；在北京冬奥会和冬残奥会上，周一博担任摄影志愿者，在驻地隔离期间，他还通过互联网向各个闭环内的高校志愿者们讲授室内健身方法，让大家享受到体育锻炼带来的快乐。如此一来，周一博在刻苦钻研理论的同时，也在实践中积极掌握技能，通过提高内在素质，使自己的眼界视野、思想观念、认识水平跟上越来越快的时代步伐。

青年时代是提升素质、增强本领的黄金时期。广大北体青年应将学习作为首要任务，作为一种精神追求、一种生活方式，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量，为加快体育强国建设贡献力量。